Woluwe Sports

Arts martiaux

Rem Aïki Dojo

Après une courte pause estivale, Rem Aïki Dojo a repris ses activités sur les chapeaux de roue au Centre sportif de la Woluwe (avenue E. Mounier 87). Avec quelques nouveautés au programme parmi lesquelles des séances pour enfants, où les participants sont répartis par tranches d’âges et l’approche adaptée au développement psychomoteur de chacun, ainsi qu’un cours mixte pour seniors. Celui-ci est proposé le mardi, à 12h30, et est également accessible aux personnes de tous âges qui, pour diverses raisons, médicales ou autres, souhaitent privilégier une pratique plus douce de l’aïkido abordé, ici, à un rythme très modéré.

Renseignements : 0495 60 95 20

Arts martiaux

Yoseikan Budo Bruxelles

Actif dans les installations du Centre sportif de la Woluwe (avenue Mounier 87), le Yoseikan Budo Bruxelles a lancé, voici quelques mois, « L’école des samouraïs », une nouvelle activité pour les enfants à partir de 6 ans. Celle-ci est accessible tous les mercredis après-midi. Le Yoseikan Budo est un sport vivant qui permet d’apprendre toutes les facettes des arts martiaux : les exercices de lutte au sol, les projections du judo, les enroulements de l’aïkido, les clés du jiu-jitsu, les atémis du karaté ainsi que le maniement d’armes traditionnelles… en mousse, bien entendu ! Grâce à une pédagogie novatrice, adaptée et ludique, faisant la part belle à des exercices d’ouverture et de fermeture, d’équilibre et de proprioception de même qu’à des jeux d’opposition, les enfants ont la possibilité de se construire harmonieusement et en toute sécurité.

Renseignements : 0498 11 02 04 – 0484 13 96 54

Athlétisme

Royal White Star Athletic Club

Si l’athlétisme est considéré comme un sport d’été par excellence, ce n’est pas pour autant que ses pratiquants consacrent la période hivernale au farniente ! Il y a bien sûr l’entraînement, qui s’étale sur toute l’année, mais également, en ce qui concerne la compétition, les cross et les épreuves en salle. On ne compte, en Belgique, qu’une seule installation digne de ce nom, susceptible d’accueillir celles-ci. Elle se situe à Gand. La plupart des meilleurs athlètes du Royal White Star AC seront à l’oeuvre sur son anneau de 200 mètres à l’occasion des divers meetings et championnats qui s’y dérouleront de la mi-janvier à la fin mars. Dès le 1er avril, la saison sur piste en plein air reprendra ses droits et le club marquera le coup en organisant un stage pendant la 1re semaine des vacances de Pâques, du 2 au 6 avril. L’occasion de venir découvrir les joies de l’athlétisme et l’éventail des multiples disciplines, courses, sauts et lancers, qui le composent.

Renseignements : www.whitestar-athle.be

Baseball

Brussels Kangaroos

Non, les Brussels Kangaroos n’hibernent pas. Dans l’attente de la nouvelle saison de baseball et softball qui démarrera au printemps prochain, ils fourbissent leurs battes et tapent la balle bien au chaud dans les installations de Sportcity.
N’hésitez pas à aller les rejoindre si le coeur vous en dit !

Renseignements : 0473 96 11 27
secretary@brusselskangaroos.org

Basket

United Basket Woluwe

Fort de 18 équipes, dont 11 en catégories d’âges, United Basket Woluwe déploie ses activités – entraînements et matchs de championnats – sur 3 sites distincts : l’École Parc Malou/Robert Maistriau, le Centre sportif de la Woluwe et l’Athénée Royal de Woluwe-Saint-Lambert. Dès le début de la nouvelle saison, 2 équipes féminines (P1 et P2) vont venir grossir les effectifs sous le nom d’United Woluwe Girls. Dans l’attente de la création prochaine d’équipes de jeunes filles puisque la formation figure clairement parmi les objectifs prioritaires du club.

Renseignements : 0476 49 63 26

Cyclisme

Cyclo Woluwe-Saint-Lambert

Si le temps le permet, le Cyclo Woluwe-Saint-Lambert organise de petites sorties à vélo, tous les samedis et dimanches à 9h30 au départ du stade Fallon.

Pour les amateurs de vtt, un point de ralliement est fixé à 9h30 sous le viaduc Herman Debroux pour des circuits d'environ 40 km en forêt de Soignes.

La saison cycliste reprendra officiellement dès le dernier dimanche de février et le calendrier sera publié sur sur le site www.wolucyclo.be.

Renseignements : 02 354 64 40 - 0476 56 15 90 - daniel.heynen@skynet.be

danse

Alysida– Danses Grecques

Rien de tel qu’Alysida pour oublier grisaille et froidure ambiantes. En quelques pas de danses traditionnelles grecques, l’activité vous plonge en effet dans la chaude ambiance des vacances au soleil. Les cours, mixtes et accessibles à partir de 18 ans, sont dispensés les mardis, de 20h15 à 22h15, dans les locaux de l’École Vervloesem (rue Vervloesem 36). La première séance est gratuite.

Renseignements : 02 771 47 74 – 0473 62 28 07

danse

Entrechats

Au mois de mai dernier, l’École de danse Entrechats a clôturé sa saison en apothéose en présentant, sous le titre « Si Entrechats m’était conté », pas moins de 6 spectacles sur la prestigieuse scène du Palais des Beaux-Arts. Tous les enfants se sont ainsi vu offrir une superbe occasion de faire étalage des progrès accomplis et ont été chaleureusement applaudis par un public conquis par leur cran, leur spontanéité et leur talent. Au travers de ces représentations, c’est toute l’expérience et le savoir-faire de cette école, dirigée par Ninon Scheidweiler et qui fêtera bientôt le 15e anniversaire de sa création, qui ont pu être appréciés.

Renseignements : 02 242 29 40

+ Lien vers le site du club + Vidéos

Danse

Espace Tarab / Danses d’Égypte

L’Espace Tarab (chaussée de Roodebeek 96) vous invite à venir découvrir la beauté des danses théâtrales d’Égypte, à percevoir et ressentir les influences antiques et pharaoniques, le raffinement des cours égyptiennes du XVIIIe siècle, l’omniprésence subtile, au coeur de la danse, des grands sentiments humains – joie, mélancolie, espoir,… – ainsi que la puissance et l’enracinement propres à cette riche civilisation d’Orient et d’Afrique. La chorégraphe et danseuse Béatrice Grognard, fondatrice de l’Espace Tarab, propose une réflexion riche et une approche esthétique différente de ces danses ancestrales, de cette gestuelle unique dont elle a pu cerner l’essence, veillant à transmettre les traditions dans un élan moderne et vivifiant. Elle offre ainsi une vision profonde, nouvelle et originale de cet univers féminin passionnant et enthousiasmant, qu’elle met à la portée de chacune. Grâce à un apprentissage progressif de même qu’à une pédagogie attentive et de qualité, la personnalité de chaque participante est mise en valeur dans le but de faire éclore la danseuse qui sommeille en elle, dans toute sa diversité et ses particularismes. Pratiquer les danses d’Égypte, c’est permettre à son corps et à son esprit de retrouver force, équilibre, harmonie et bien-être. Les cours sont ouverts à toutes, débutantes ou expérimentées, quels que soient l’âge et le parcours.

Par ailleurs, d’autres activités sont également proposées tout au long de la semaine :

taï chi : 02 731 29 57
jpatti@scarlet.be
yoga : 02 762 50 11
aussems.odette@skynet.be
yoga du rire : 0477 44 17 34
severine@alter-nativity.be
anti-gymnastique : 0497 41 62 82
pascalehuybens@euphoninet.be
yoga intégral : 0472 56 50 30
nicolas.aubineau@ymail.com

Renseignements : 0497 87 94 27
tarab@email.com

danse

Euro Danse

Toujours animé par le même enthousiasme qu’il y a 20 ans, lors de sa naissance, Euro Danse se plaît à perpétuer les bonnes habitudes. À l’image de cette session « Portes ouvertes » gratuite avec laquelle le club entame traditionnellement la nouvelle année. Le rendez-vous est fixé au dimanche 22 janvier, à partir de 17h, dans la salle de l’Institut des Dames de Marie (rue Vergote 40).

L’activité débutera par deux minicours de slow et de rock, histoire de convaincre les participants que la danse est accessible à tous et beaucoup plus facile à pratiquer qu’on le pense généralement. Suivra un entraînement pour danseurs plus expérimentés qui proposeront un aperçu des multiples possibilités qu’offre ce sport de loisir. Cette ouverture dominicale servira de lancement idéal à une semaine à l’essai, du 23 au 29 janvier, au cours de laquelle chacun aura tout le loisir d’expérimenter les différentes formules de cours, en couple ou en solo : « Toutes Danses », « Rock », « Valse », « Line Dances »,… On rappellera enfin que, outre ces cours, des entraînements sont programmées tous les dimanches, de 19h à 21h30. Le calendrier complet des activités peut être consulté sur le site du club, régulièrement mis à jour.

Renseignements : 02 771 19 54 (en journée)

0477 90 06 82 (en soirée)

Danse

Folka

Pendant l’année scolaire, dans les bâtiments de l’École Vervloesem (rue Vervloesem 36), Gwendoline, Sandra, Josiane et Jules, les animateurs de Folka, vous emmènent faire le tour du monde aux rythmes des danses folkloriques de tous les pays. Durant l’été, le beau temps aidant, ils mettent le nez dehors et organisent leurs activités en plein air, chaque vendredi de 19h à 21h, dans le cadre agréable du Parc Georges Henri (square de Meudon) avec démonstrations en costumes à l’occasion du 15e anniversaire de l’association.

Renseignements : 02 262 00 59 – 0473 71 60 45

Danse

Impulsion Dancing School

Impulsion Dancing School a été mise sur pied par un groupe d’amis, motivés à l’idée de promouvoir le hip-hop de même que de faire partager, à un public large et familial, les valeurs de cette culture riche et authentique, malheureusement trop souvent méconnue et stéréotypée. La démarche de l’association, basée dans les installations du Centre sportif de la Woluwe (avenue E. Mounier 87) s’appuie sur des programmes de stages d’initiation et de perfectionnement à la street-dance, des représentations ainsi que des participations à divers événements.

Renseignements : 0486 72 43 56
yannick.b@skynet.be

danse

La Woluwe Danse

Cela fait une vingtaine d’années que La Woluwe Danse organise des cours de danses de salon, dont une partie à Woluwe-Saint-Lambert dans les bâtiments de l’École Vervloesem (rue Vervloesem 36). On peut y pratiquer les danses « Standard » (valses, lente et viennoise, tango, quick-step, slow fox,…), « Latines » (cha-chacha, rumba, samba, jive, pasodoble,…) et « Mode » (salsa, reggae, disco, rock,…) de même que des cours de Zumba-Fitness qui font la part belle aux mouvements propres aux danses latines comme, notammant, la salsa et la samba. Le club organisera un Bal de Printemps, le 3 mars, avec repas-surprise !.

Renseignements : 02 346 10 12

danse

Movimento

L’école de danse Movimento (avenue des Cerisiers 239) organise régulièrement des stages lors des périodes de vacances scolaires. Le prochain aura lieu pendant les congés de Carnaval, du 20 au 22 février de 9h à 16h, et sera accessible aux enfants de 4 à 12 ans. Dans un climat de détente, les petits participants se verront proposer un travail approfondi visant à développer, chez eux, le sens de la pluridisciplinarité dans les arts de la scène et à stimuler leur créativité en valorisant les aptitudes de chacun. Danse, classique et contemporaine, théâtre et arts plastiques seront ainsi au programme de cette activité. Ajoutons que Movimento met aussi en place, à l’intention des plus grands, des stages de danse, animés par des professeurs invités, issus de compagnies internationales. Quelques dates de stages futurs à d’ores et déjà noter dans les agendas : du 2 au 6 avril et du 2 au 6 juillet

Renseignements : 02 646 56 38 – 0477 65 12 09

Escalade

Évolution Verticale

Créée voici une quinzaine d’années, l’école d’escalade Évolution Verticale a bien grandi. Dans sa salle « Space Rock Poséidon » (avenue des Vaillants 2), elle peut désormais compter sur une équipe compétente de 25 moniteurs pour encadrer ses quelque 450 membres suivant un programme pédagogique de référence.
Parallèlement, ses fondateurs ont présidé à la naissance d’une petite compétition d’escalade en salle réservée, à ses débuts, aux habitués des cours. Celle-ci s’est également considérablement développée, accueillant de plus en plus de grimpeurs, issus d’autres salles, au point de devoir être étalée sur deux jours depuis 2002. Quelques champions bien connus de la discipline, tels Mathilde Brumagne, Chloé Graftiaux ou encore Loïc Timmermans, ont d’ailleurs participé à l’une ou l’autre édition après avoir, tous trois, effectué leurs premiers pas en escalade au sein de l’école.
Une étape supplémentaire sera encore franchie cette année puisque la salle « Space Rock Poséidon » accueillera, dans le cadre de ce rendez-vous annuel, l’une des six manches bruxelloises de la première compétition régionale d’escalade qui sera lancée en 2012 par la fédération et regroupera quelques-uns des meilleurs grimpeurs de la capitale.
Une compétition dont l’idée de base revient à Évolution Verticale et qui, bien qu’amicale, s’annonce techniquement exigeante. L’étape woluwéenne se tiendra le dimanche 18 mars, au lendemain du traditionnel Challenge Éric Bott, organisé cette fois sur une seule journée et qui offrira l’opportunité à tous les grimpeurs débutants, à partir de 6 ans, de se mesurer sur des voies de niveaux de difficulté modérés.

Renseignements : 0476 99 25 64

Football

Jefke Country Club

Le samedi 21avril 2012 à 19h00, le Jefke Country Club organise :

Soirée dansante + repas + tombola

Lieu : Salle de la Rotonde – Stade Fallon

Football

Royal White Star Woluwe Football Club

Pour le Royal White Star Woluwe FC, la découverte de la Division 2 Nationale ne s’est pas faite sans mal. Cependant, après un début de championnat quelque peu chahuté, l’équipe a trouvé un rythme de croisière qui lui permet de naviguer sereinement en milieu de classement.
Cette accession à l’étage supérieur à induit son lot de changements.
Tout d’abord, au niveau des installations sportives puisque la commune de Woluwe-Saint-Lambert a consenti de gros efforts pour mettre le terrain de football principal du Stade Fallon et ses abords en conformité avec les exigences émises tant par la Fédération que par le SPF Intérieur. Ensuite, au niveau de la visibilité médiatique du club qui s’est sensiblement accrue, jusque sur Internet où l’on dénombre plus de 35.000 visites par mois sur le site des « Rouge et blanc ». Enfin, au niveau de nouvelles initiatives développées par les responsables sous la forme d’un « Club des Supporters » (renseignements : 0497 14 58 52 – francis.passeau@hotmail.com - p.verhasselt@whitestar.be) et d’un « Fan Shop », ouvert les jours de matchs à domicile à l’entrée du stade. Par ailleurs, si le White Star grimpe les échelons, ses dirigeants souhaitent lui conserver son image de club familial grâce, notamment, à son école de jeunes, présidée par Charles Simar et placée sous la direction sportive de Cisco Ferrera. Grand motif de satisfaction et preuve de la qualité de la formation dispensée au sein de cette structure, 3 joueurs issus de cette « Youth Academy » ont intégré, cette saison, le noyau de l’équipe première ! Une équipe première qui, après la trêve de Noël, disputera encore 8 rencontres à domicile et espère vivement que les supporters se mobiliseront en nombre pour venir l’aider à boucler, en boulet de canon, cette première saison en D2 . À ce sujet, on rappellera que l’accès aux places debout est gratuit pour les moins de 16 ans (5 € pour les places assises).

Renseignements : www.whitestar.be

Gymnastique

Les Sylphides

Tous les mardis soir, de 19h30 à 20h30, le club de gymnastique féminine Les Sylphides encadre des séances de remise en forme composées de gym dynamique ainsi que d’exercices d’assouplissement et de relaxation. Les cours se donnent dans la salle de l’École Parc Schuman (clos des Bouleaux 15).

Renseignements : 02 760 06 65

Gymnastique

Philorythme

C’est dans un esprit tout à fait familial que Philorythme développe l’apprentissage de la gymnastique rythmique, un sport complet, résolument féminin, qui intègre le maniement d’engins (ballon, corde, cerceau, ruban massues), se pratique en musique et permet de travailler le rythme, la coordination, la grâce, la dextérité et la souplesse tout en favorisant l’acquisition d’un bon maintien corporel. Dans un souci louable de préserver la santé et l’intégrité physique des jeunes sportives, l’approche privilégiée au sein du club n’est pas axée sur la compétition mais exclusivement orientée vers les démonstrations, internes au club et externes, qui permettent aux gymnastes de montrer régulièrement toute l’étendue de leur talent. Les entraînements sont accessibles dès 4 ans et se déroulent, le mercredi en fin d’après-midi et le samedi matin, dans le hall des sports du Collège Don Bosco (chaussée de Stockel 270).

Renseignements : 02 772 02 67 – 02 771 71 40

Jogging

Eûropa Kuristo

Club de jogging actif depuis de très longues années à Woluwe-Saint-Lambert, le Kuristo rassemble, sous sa bannière, de nombreux passionnés de la course à pied. Les entraînements, auxquels tout le monde est le bienvenu dès l’âge de 16 ans, ont lieu les mardi, mercredi et jeudi soir, de même que le dimanche en matinée. Les premières foulées sont déroulées au départ du Stade communal Fallon (chemin du Struykbeken) pour emmener ensuite les joggeurs au gré des agréables parcours verdoyants dont regorgent les environs.

Renseignements : 02 771 53 25

MiniFootball

Mini Football Club Woluwe

Dès 4 ans, les enfants peuvent taquiner le ballon rond au sein du Mini FC Woluwe qui organise ses activités au Centre sportif de la Woluwe (avenue E. Mounier 87). Le club accueille les ados jusqu’à 18 ans et toutes les catégories d’âges se voient proposer une séance d’entraînement hebdomadaire ainsi qu’un match toutes les 3 semaines. Évolutifs, les programmes visent à permettre à chacun d’explorer son potentiel. Ils vont de la découverte du foot par des jeux d’initiation pour les plus jeunes jusqu’au perfectionnement approfondi des gestes et mouvements en passant par l’apprentissage des schémas tactiques. Le tout, dans le respect des règles et des autres. Initiative intéressante dans la perspective de la nouvelle saison: la création d’une équipe ouverte aux 14-18 ans souffrant de handicap physique ou de retard moteur et pour laquelle l’inscription est gratuite.

Renseignements : 0479 60 95 72

Natation

Royal Brussels Poséidon

Association sportive centenaire, le Royal Brussels Poséidon (à l’origine, Brussels Swimming Club) est l’un des plus anciens hôtes du Complexe sportif Poséidon (avenue des Vaillants 2) puisqu’il y a posé ses bagages à la naissance de celui-ci, en 1964. Trois disciplines peuvent y être pratiquées sous la houlette d’une équipe de moniteurs et entraîneurs spécialisés : la natation (à partir de 5 ans), le water-polo et le plongeon (à partir de 10 ans).

Renseignements : 02 770 01 84 (natation)
0476 42 36 12 (water-polo)
0473 60 09 87 (plongeon)

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Plongée Sous-Marine

Wolu Pongée Club

Le Wolu Plongée Club, l’un des plus grands clubs de plongée de Belgique fort de quelque 250 membres, vous attend tous les jeudis, à partir de 20h, dans la piscine du Complexe sportif Poséidon (avenue des Vaillants 2). Son École de Plongée est habilitée à délivrer le brevet officiel de la CMAS (Confédération Mondiale des Activités Subaquatiques) reconnu à l’échelle mondiale.

La formation y est adaptée au rythme de chacun. Elle débute par un apprentissage, théorique et pratique, en piscine. Après quelques semaines, et suivant l’appréciation du moniteur, l’élève est invité à réaliser 5 plongées en extérieur. Celles-ci sont encadrées par des moniteurs ou assistants-moniteurs largement expérimentés dans l’accompagnement des débutants.

Une fois les 5 sorties effectuées, l’élève obtient son brevet du 1er Niveau (1 étoile) qui lui permettra désormais de plonger avec un accompagnateur, partout dans le monde. La formation peut bien sûr être poursuivie jusqu’au plus haut niveau (4 étoiles). À partir du 2e Niveau, l’élève est autorisé à plonger de manière autonome avec quelqu’un disposant d’un brevet équivalent.

Les endroits où plonger en extérieur ne manquent pas dans notre pays. Il y a notamment le lac de l’Eau d’Heure, les carrières de Vodelée, véritable baignoire de 40 mètres de profondeur, et de la Gombe, réputée pour ses esturgeons racoleurs qui viennent frôler les plongeurs,… Une petite escapade à Wemeldinge, en Zélande, à une heure de route de Bruxelles, vous permettra également de vous émerveiller de la richesse de la faune et de la flore de la Mer du Nord. Et il reste encore bien d’autres sites à découvrir !

Renseignements : www.woluplongeeclub.be

Sports Adaptés

Joso adaptsportrip

Au travers de ses programmes d’activités, Joso Adaptsportrip tente de susciter un intérêt pour le sport chez l’enfant, valide ou handicapé.
Du 18 au 25 février, soit durant les vacances de Carnaval, cette association encadrera un séjour en montagne, à l’Alpe d’Huez. Une agréable semaine de sports d’hiver à partager en famille ! Un accompagnement spécialisé est prévu pour les jeunes participants souffrant d’un handicap sensoriel, mental ou comportemental.

Renseignements : 0488 87 25 08

Tennis

Wolu Tennis Academy

La structure de la Wolu Tennis Academy est très jeune puisqu’elle a vu le jour en septembre 2008. Il n’empêche que, tant en ce qui concerne la gestion administrative et technique que l’encadrement sportif, elle peut s’appuyer, depuis le tout début, sur l’expérience et la compétence d’une équipe aussi chevronnée qu’enthousiaste. Active sur les courts du Stade communal Fallon (avenue J.F. Debecker 54), cette école de tennis dynamique et à visage humain propose, tout au long de l’année, différents modules de cours (Baby-Tennis, Mini-Tennis, Initiation, Perfectionnement, Entraînement, Compétition) suivant une approche pédagogique évolutive et adaptée au niveau de chacun. Par ailleurs, lors des périodes de vacances scolaires, son équipe de professeurs diplômés et expérimentés encadre un large programme de stages suivant plusieurs formules. Le tout dans une sphère de pratique sportive accueillante et motivante au sein de laquelle chacun pourra trouver son plein épanouissement et progresser à son propre rythme.

Renseignements : 02 761 03 48

Volley

DB Woluwe Volley Club

L’équipe du DB Woluwe VC évolue en 1re Division Provinciale « Messieurs » du Brabant et joue ses matchs à domicile, le dimanche après-midi, dans la salle omnisports du Complexe sportif Poséidon (avenue des Vaillants 2). Quant à l’entraînement hebdomadaire, il se déroule le mardi, de 19h à 21h, dans les installations de l’École Royale Militaire. Le club souhaite étoffer son noyau, dans l’optique de la prochaine saison, et accueillir de nouveaux joueurs, à partir de 18 ans.

Renseignements : 0477 66 67 49

Yoga

Mahamudra Yoga

A partir du mercredi 11 janvier 2012, il y aura un cours de yoga chaque mercredi de 10h30 à 12h à l'Espace Tarab (chaussée de Roodebeek 96 - Métro ligne 1, direction Stockel, arrêt Roodebeek). Parking aisé.

Le cours du Mardi soir 20h au Poséidon est maintenu et une deuxième séance sera bientôt proposée (Poseidon, avenue des vaillants 2 - Ligne métro 1, directionStockel, arrêt Tomberg) .Parking aisé.

Comme chaque année des ateliers de 10h à 13h sont organisés à l'Espace Tarab une fois par mois. En voici les dates jusque fin 2012 : 8 janvier, 5 février, 18 mars, 6 mai, 10 juin, 16 septembre, 14 octobre et 18 décembre.

+ Détails

Rappelons également le stage de Pâques à Farnières du lundi 2 au mercredi 4 avril.
Les inscriptions doivent être introduites pour le 15 mars au plus tard.
Inscriptions limitées à 12 pers.
Pour tous renseignements supplémentaires : 0486 50 84 82

+ Détails

Yoga

Stage de Yoga

Le week-end des 28 et 29 avril, le Centre des Sources (rue Kelle 48) abritera un stage de yoga placé sous la direction de François Raoult.
Diplômé de l’École Nationale de Yoga de Paris et fondateur de l’Open Sky Yoga Center de Rochester, aux États-Unis, celui-ci enseigne depuis 1975. L’activité portera essentiellement sur les connections multiples entre la respiration, la posture et les organes des sens tandis qu’on y abordera également le yoga du son (nada yoga). Le stage est ouvert à tous mais une certaine expérience de pratique est souhaitée. Les inscriptions sont acceptées dès à présent.

Renseignements : 0485 69 53 05

Yoga

The Brussels Yoga Loft

The Brussels Yoga Loft (avenue Victor Gilsoul 68) is a health and wellness yoga studio in Brussels offering private and group class instruction in the ancient art of ashtanga yoga. Ashtanga yoga classes are well suited for a wide variety of experiences and are taught in an open and warm culture within our beautiful studio in Brussels. Also available are an assortment of specialty classes, such as vinyasa yoga, intro to yoga and more. The Loft also offers customized yoga sessions and supplies clients with yoga props and materials for rent or purchase.

Renseignements : 0486 70 68 85

Yoga

Viniyoga

Tous les jeudis, de 14h à 15h, Viniyoga organise des cours de yoga mixtes dans les installations du Complexe sportif Poséidon (avenue des Vaillants 2) suivant des techniques tout en douceur spécialement adaptées aux possibilités de chacun et, notamment, aux personnes du 3e âge.

Renseignements : 02 771 34 45

Yoga

Yoga Intégral

L’influence du yoga s’exerce sur l’être humain dans son intégralité. Sa pratique régulière joue, en effet, tant sur le corps que sur l’esprit, visant à permettre à chacun de développer ses capacités innées. Dès les premières séances, dispensées par Yoga Intégral dans les locaux de l’École Princesse Paola (chaussée de Roodebeek 268), chaque participant sera en mesure d’en apprécier les effets bénéfiques. Tout d’abord, au niveau du bien-être physique éprouvé ; ensuite, en ressentant une sorte de parfaite sérénité mentale.

Renseignements : 02 779 08 84