Maxi body workout
Sessies van 1u30 met verschillende onderscheiden fases die de verbetering beogen van de algemene fysieke conditie en bestaan uit opwarmingen, cardiovasculair werk, versterken van alle spiergroepen, uithoudingsvermogen en versoepelingmodules.
De lessen worden in het frans gegeven
Actualiteit
De Hof ten Bergwijk viert feest !
De Hof ten Bergwijk viert weer feest tijdens het begin van het nieuwe schooljaar. Op…
De Hof ten Bergwijk viert feest !
De Hof ten Bergwijk viert weer feest tijdens het begin van het nieuwe schooljaar. Op…
De Hof ten Bergwijk viert feest !
De Hof ten Bergwijk viert weer feest tijdens het begin van het nieuwe schooljaar. Op…