Zumba

Een volledige training voor hart en bloedvaten met stressbestrijdende eigenschappen, tot aan het euforische toe. Ja, zumba heeft echt alles in zich om te bekoren. De sessies, uitgedokterd op de deunen van merengue en salsa, zijn samengesteld uit een afwisseling van trage en snelle bewegingen waarbij alle lichaamsdelen worden aangesproken.

U hoeft geen dansfenomeen te zijn om U er aan te wagen : de passen zijn zeer eenvoudig, de aaneenschakelingen gemakkelijk en iedereen kan op z’n eigen ritme evolueren. Aarzel niet om deze nieuwe amusante sportbeoefening uit te proberen!

Voorafgaande inschrijving vereist – > klik hier

• Zondag, van 18u30 tot 19u30

 

Zumba Gold

Het is een variant op Zumba, die iets rustiger is dan de gebruikelijke training. Zumba Gold is bedoeld voor mensen die de voorkeur geven aan een gezellige sfeer, een vrolijke stemming en een iets langzamer tempo.

Voorafgaande inschrijving vereist – > klik hier

• Maandag, van 11u30 tot 12u30
• Vrijdag, van 11u30 tot 12u30

De lessen worden in het frans gegeven.

De uurregeling kan veranderen tijdens de schoolvakanties.

!!! Tijdens de werkzaamheden aan het sportcomplex Poseidon is de locatie van de lessen enigszins gewijzigd !!!

Prijs :

vanaf 1 juli 2022

Tarieven Sports	SLW/Kraainem	Buiten gemeente
Een les	10,50 €	11,00 €
Abonnement 10 lessen + 1 gratis Abonnement geldig 4 maanden	105,00 €	110,00 €

De uurregeling kan veranderen tijdens de schoolvakanties

Actualiteit