Cardio-Boxing

Seulement intégrée au menu des activités en toute fin de saison dernière, cette discipline peut, par conséquent, encore être considérée comme une nouveauté. Il s’agit d’un entraînement dynamique, à la fois ludique et extraordinairement défoulant, qui permet d’améliorer les performances cardiovasculaires et la souplesse tout en renforçant harmonieusement la musculature de tout le corps. Aucune pratique préalable n’étant requise, l’activité est accessible même aux débutant(e)s.

• Samedi, de 10h30 à 12h30
• Dimanche, de 12h00 à 13h00

Prix

L’horaire des activités est susceptible d’être modifié en période de congés scolaires