Deep body stretch
Méthode d’étirements complète et inédite visant à corriger et améliorer sa posture et permettant d’évacuer le stress par le contrôle de la relation entre la respiration et la souplesse du corps , tout en consolidant et renforçant sa musculature.
- Mercredi, de 12h30 à 13h30
- Dimanche, de 09h00 à 10h00 (niveau 1)
- Dimanche, de 10h00 à 11h00 (niveau 2)
- Dimanche, de 11h15 à 12h15 (niveau 2)
Prix
| WSL/Crainhem | Autres communes | |
| Séance unique | 6,00 € | 6,50 € |
| Abonnement 10 séances + 1 gratuite (carte valable 4 mois) |
60,00 € | 65,00 € |
L’horaire des activités est susceptible d’être modifié en période de congés scolaires
Actualité récente
Le plein de stages pendant les vacances au complexe sportif Poséidon
Lors de chaque période de congés scolaires, différents stages pour petits groupes sont organisés à destination du jeune public : Danse, en collaborati…
Zumba Marathon au complexe sportif Poséidon
En mars prochain, le traditionnel Zumba Marathon du complexe sportif Poséidon (avenue des Vaillants 2) en sera déjà à sa 9e édition. Trois heures de …
Poséidon : bientôt quelques innovations en piscine
Le complexe sportif Poséidon (avenue des Vaillants 2) a récemment acquis du nouveau matériel didactique visant à augmenter le plaisir du contact avec …
Cours « Parent/Enfant » au Poséidon : 2020, sous le signe de la nouveauté !
En raison du jeune âge de leur progéniture, de nombreux parents ou futurs parents n’ont souvent plus l’opportunité de pratiquer une activité sportive …
Rythm & Dance Poséidon étoffe son catalogue de cours
Tout va pour le mieux chez Rythm & Dance Poseidon ! L’école, installée au sein du complexe sportif (avenue des Vaillants 2) continue à avoir le v…
« Viva for Life » fait escale au Poséidon
Le mardi 22 octobre, de 9h à 15h, la piscine du complexe sportif Poséidon (avenue des Vaillants 2) prêtera ses lignes d’eau à un marathon de natation …
Le Poséidon se mobilise pour la Semaine européenne du Sport
À l’instigation de son président, l’échevin de la Jeunesse et des Sports de Woluwe-Saint-Lambert, Éric Bott, l’équipe du complexe sportif Poséidon par…
Nager pour retrouver la forme
Depuis 2017, la piscine du complexe sportif Poséidon (avenue des Vaillants 2) accueille, tous les dimanches matin, de 8h45 à 9h30, un programme de nat…
Tour d’horizon gratuit au Poséidon
Toujours placé sur le thème particulièrement porteur du sport pour tous, le week-end « Portes ouvertes » du complexe sportif Poséidon (avenue des Vail…
Une ribambelle de stages pendant les vacances d’été au Poséidon
On ne change pas un concept qui gagne ! Pendant les grandes vacances, l’école de natation du complexe sportif Poséidon et l’école de danse « Rythm &a…
