Ecole du dos
Une bonne hygiène du dos s’articule autour d’une série de préceptes relativement simples à observer. L’apprentissage et l’application judicieuse de ces quelques règles vous aideront à atténuer sensiblement, voire même éliminer, les douleurs et à vous prémunir contre celles-ci. Les objectifs de l’école pour la santé du dos sont de vous aider à mieux connaître votre dos, à découvrir comment il fonctionne et à apprendre à le ménager au quotidien tout en le renforçant,… Dirigées par un kinésithérapeute, les séances conjuguent informations claires, conseils pratiques et initiation à l’exécution d’exercices tant préventifs que curatifs.
Cours donné par un kinésithérapeute
Inscription préalable requise -> cliquer ici
- Mardi, de 17h00 à 18h00
Prix :
À partir de juillet 2022| Tarifs Wellness | WSL/Crainhem | Autres communes |
| Séance unique | 11,50 € | 12,00 € |
| Abonnement 10 séances + 1 gratuite Abonnement valable 4 mois |
115,00 € | 120,00 € |
L’horaire des activités est susceptible d’être modifié en période de congés scolaires
Actualité récente
Venez partager « Le rêve d’Amstrong », le 7 février prochain !
L’association Êkhô Sport est à la genèse d’un court-métrage inspiré d’une BD intitulée « Le rêve d’Amstrong », basée sur une histoire vraie et qui raconte l’histoire émouvante d’un jeune garçon sourd animé par le rêve de devenir footballeur professionnel. Ce film d’animation qui retrace son parcours, semé d’embûches, de doutes et de défis mais surtout d’espoir, de résilience et de courage, sera projeté le samedi 7 février 2026, à 15 heures, dans la salle des conférences de l’hôtel communal de Woluwe-Saint-Lambert (avenue P.Hymans 2). L’entrée est gratuite.
Des stages « Piscine/Multiactivités » au Poséidon à Noël
Comme lors de chaque période de vacances scolaires, le complexe sportif Poséidon (avenue des Vaillants…
