Ecole du dos

Une bonne hygiène du dos s’articule autour d’une série de préceptes relativement simples à observer. L’apprentissage et l’application judicieuse de ces quelques règles vous aideront à atténuer sensiblement, voire même éliminer, les douleurs et à vous prémunir contre celles-ci. Les objectifs de l’école pour la santé du dos sont de vous aider à mieux connaître votre dos, à découvrir comment il fonctionne et à apprendre à le ménager au quotidien tout en le renforçant,… Dirigées par un kinésithérapeute, les séances conjuguent informations claires, conseils pratiques et initiation à l’exécution d’exercices tant préventifs que curatifs.

Cours donné par un kinésithérapeute

Inscription préalable requise -> cliquer ici

• Mardi, de 17h00 à 18h00

 

Prix :

À partir de juillet 2022

Tarifs Wellness	WSL/Crainhem	Autres communes
Séance unique	11,50 €	12,00 €
Abonnement 10 séances + 1 gratuite Abonnement valable 4 mois	115,00 €	120,00 €

L’horaire des activités est susceptible d’être modifié en période de congés scolaires

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