Ecole du dos

Steeds meer personen klagen af en toe over rugpijnen. De oorzaken kunnen veelvuldig zijn, maar het is zeker geen fataliteit.

Een goede rughygiëne hangt af van een reeks relatief eenvoudige regeltjes. Het aanleren en oordeelkundig toepassen ervan kunnen u gevoelig helpen om uw pijn te verzachten of zelfs kwijt te raken en u ervoor te behoeden.

De Rugschool wil u helpen om uw rug en zijn zwakheden beter te leren kennen, te ontdekken hoe hij werkt en te leren om hem dagelijks te ontzien door hem te versterken. Een kinesitherapeut begeleidt de sessies, met duidelijke informatie, praktische raadgevingen en een initiatie bij het uitvoeren van zowel preventieve als curatieve oefeningen die gemakkelijk thuis alleen kunnen worden uitgevoerd.

De lessen worden in het frans gegeven

Inscription préalable requise – > klik hier

  • Dinsdag, van 17u00 tot 18u00
  • Donderdag, van 19u45 tot 20u45

Prijs :

 SLW/Kraainem  Buiten gemeente
Een les 8,50 € 8,00 €
Abonnement 10 lessen + 1 gratis
Abonnement geldig 4 maanden
85,00 € 90,00 €

 

De uurregeling kan veranderen tijdens de schoolvakanties

INFOS

Sportcomplex Poseidon
Dapperenlaan 2
1200 Brussel

Openbaar vervoer :
Metro 1 • Tomberg
Bus 28 • Tomberg

Secretariaat :
Tel : 02 771 66 55
direction@poseidon-wslw.be

Actualiteit

X