École de natation du Poséidon : des formules adaptées à tous les âges et niveaux

Tout au long de l’année, la piscine du complexe sportif Poséidon (avenue des Vaillants 2) abrite différents modules de cours destinés tant aux tout jeunes qu’aux adultes. Pour les enfants de 4 à 12 ans, une formule progressive de leçons collectives figure au programme. Celle-ci comprend familiarisation à l’eau, initiation à la natation et apprentissage des différents styles de nage. Les groupes sont composés de 8 à 10 participants et en fonction du niveau de chacun (de « Débutant » à « Avancé ») par souci d’homogénéité.

Les enfants sont pris en charge en cabine par les moniteurs de natation. Des séances sont organisées les lundis, mardis et jeudis, en fin d’après-midi (entre 16h20 et 19h30), les mercredis, en début d’après-midi (entre 14h et 16h30), les samedis, en début d’après-midi (entre 14h et 15h40 – Uniquement pour les débutants) et les dimanches matin (entre 9h50 et 12h20).

Des sessions de perfectionnement sont aussi organisées, les mercredis en fin d’après-midi, mais celles-ci sont exclusivement accessibles aux enfants détenteurs du brevet de 100m, dans minimum 3 styles de nage, et moyennant la réussite d’un test préalable.

Des cours collectifs sont aussi organisés à l’intention des personnes adultes ne sachant pas nager, les tout débutants ou encore celles et ceux souhaitant surmonter leur appréhension de l’eau et (re)prendre confiance.

Les séances sont dispensées les samedis, de 16h à 16h45, et se déroulent par petits groupes de 8 participants maximum afin de pouvoir garantir, outre une qualité d’apprentissage optimale, une attention particulière à chacun, lui permettant de progresser à son propre rythme et en toute sécurité. Elles sont encadrées par un instructeur expérimenté dans une atmosphère détendue, conviviale et bienveillante.

Familiarisation à l’eau, flottaison, respiration, gestes fondamentaux et mouvements de base de la nage, l’enseignement est graduel et adapté aux capacités de chaque participant. Pour l’ensemble des formules, un premier cycle débutera en septembre et s’étalera jusqu’à Noël : cours pour enfants et de perfectionnement (150 EUR pour les habitants de WSL et de Kraainem / 180 EUR pour les habitants d’autres communes), cours pour adultes débutants (300 EUR).