Aqua Dance
Les séances ont pour objectif principal un renforcement musculaire global et progressif via des exercices réalisés en piscine. Le milieu aquatique présente bien des avantages. Série d’exercices en musique sur des rythmes latinos. Se rapproche de l’aqua zumba.
Pas d’inscription préalable requise. Se présenter dans les 30 min. avant le cours.
- Dimanche, de 11h00 à 11h45
Prix (entrée piscine comprise)
| WSL/Crainhem | Autres communes | |
| Séance unique | 10,00 € | 11,00 € |
| Abonnement 10 séances + 1 gratuite (carte valable 4 mois) |
100,00 € | 110,00 € |
L’horaire des activités est susceptible d’être modifié en période de congés scolaires
Découvrez l’actualité récente du complexe sportif Poséidon
Le complexe sportif Poséidon vous ouvre ses portes
Les samedi 6 et dimanche 7 septembre, toute l’équipe du complexe sportif Poséidon (avenue des…
École de natation du Poséidon : des formules adaptées à tous les âges et niveaux
Tout au long de l’année, la piscine du complexe sportif Poséidon (avenue des Vaillants 2)…
Retrouver la forme à son propre rythme…
En début d’année, des ateliers mixtes de remise en forme pour adultes et seniors ont…
Des activités en veux-tu en voilà, pour tous, au complexe sportif Poséidon !
Tout au long de la saison, dont le coup d’envoi sera donné le lundi 1er…
L’école de natation du Poséidon pense déjà à la nouvelle saison
Si votre enfant est âgé(e) de 4 à 12 ans, vous trouverez à coup sûr…
Vacances d’été : 2 stages dans l’agenda de Rythm & Dance
Des stages « Summer Dance » sont programmés, au tout début de la prochaine période de congés…
« Natation/Multi-Activités » : ce stage qui cartonne au Poséidon
Tout au long des grandes vacances d’été, le stage phare du complexe sportif Poséidon (avenue…
Apprendre à nager : premières brasses pour les adultes
Des cours de natation collectifs pour adultes ont fait leur apparition, il y a quelques…
Stage au Poséidon : « Piscine/Multiactivités » à Carnaval
Les vacances de Noël à peine dans le rétroviseur que voici déjà celles de Carnaval…
Poséidon : quelques jours de fermeture prévus en fin d’année !
Les fêtes de Noël et de Nouvel an approchent à grandes enjambées. À cette occasion,…