Pilates & Stretching

Programme d’exercices variés visant un rééquilibrage du corps par une sollicitation accrue des muscles faibles et un relâchement des muscles trop tendus. Les enchaînements proposés offrent la possibilité d’améliorer force, souplesse, coordination gestuelle, maintien postural et contrôle du rythme de la respiration.

Inscription préalable requise -> cliquer ici

• Lundi, de 9h30 à 10h30 (Pilates Flexibility)
• Mardi, de 09h30 à 10h30 (Pilates creaticity)
• Vendredi, de 9h30 à 10h30 (Pilates Accessory)

Prix :

À partir de juillet 2022

Tarifs Wellness	WSL/Crainhem	Autres communes
Séance unique	11,50 €	12,00 €
Abonnement 10 séances + 1 gratuite Abonnement valable 4 mois	115,00 €	120,00 €

L’horaire des activités est susceptible d’être modifié en période de congés scolaires

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