Infos Complexe sportif Poséidon avenue des Vaillants, 2 1200 Bruxelles Station de métro : Tomberg Secrétariat : Tél : 02 771 66 55 |
activité Pilates
Programme d’exercices variés visant un rééquilibrage du corps par une sollicitation accrue des muscles faibles et un relâchement des muscles trop tendus. Les enchaînements proposés offrent la possibilité d’améliorer force, souplesse, coordination gestuelle, maintien postural et contrôle du rythme de la respiration..
Pilates balls : Variante du pilates avec balles.
L’horaire des activités est susceptible d’être modifié en période de congés scolaires
Prix : 9,00 € / séance 1h et 7,00 € / séance de 45min
Possibilité d’abonnement mensuel renseignements à la caisse
Possibilité de cours en groupe de 2 à 4 personnes (prix : 25 € / personne) ou cours individuels (50 € / personne) |
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A ne pas manquer
Sports
Quand les Triplettes se font gourmandes !dimanche 27 mai 2012 Centre civique de Kapelleveld « Les Triplettes dans la Ville », le sympa petit circuit dominical de pétanque, battent actuellement leur plein. Dimanche prochain, 27 mai, on en sera déjà à la 4ème étape qui aura cette fois pour cadre les pistes du Centre civique de Kapelleveld (avenue Dumont 10).
Pour l’occasion, Kap.L organisera un barbecue afin d’apaiser les fringales au terme des dernières parties et après une matinée d’intenses efforts sportifs ! Le prix est fixé à 10 € et les inscriptions préalables, qui se clôtureront le vendredi 25 mai à 16h30, peuvent se faire soit au 02 770 22 35 (buvette Kap.L), soit au 02 776 82 56 (service des Sports).
Enfin, on profitera de l’occasion pour signaler un changement de calendrier : l’étape des « Triplettes », initialement programmée le 10 juin au Complexe sportif Poséidon, se déroulera au Stade communal Fallon (chemin du Struykbeken).
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Triplettes dans la ville 2012 |
