Espace Tarab, in 2004 opgericht door danseres, choreografe en docente Béatrice Grognard, is een bruisende plek gewijd aan de vele odyssees van lichaam en geest (96, Roodebeeklaan).
Dat blijkt wel uit het aanbod aan cursussen. Zoals houdingsabdologie en Egyptische dansen, een subtiele mix van elegante tradities, hedendaagse elementen, het Oosten en Afrika.
Dankzij de lessen van Béatrice wordt dansen toegankelijk voor alle vrouwen. Ongeacht hun leeftijd en achtergrond. „Het lichaam heeft geleefd, is gegroeid, heeft veel meegemaakt. Maar het verlangen om te bewegen en te voelen is nog intact. Met vloeiende bewegingen, zachtheid en veelzijdige perspectieven. Door middel van bezielde, belichaamde bewegingen – minder academisch, vrijer. Dans is een ‘artistieke sport’ die echt plezier en vermaak biedt. De opzwepende muziek draagt ook bij aan stressbeheersing en het herwinnen van zelfvertrouwen. Je lichaam vormgeven, je creativiteit stimuleren, geleidelijk aan soepelheid opbouwen, je geheugen trainen : dans is alles.“, zo leggen de verantwoordelijken van Espace Tarab uit.
Wat betreft de houdingsabdologie, een helende en holistische lichaamsgerichte benadering : deze maakt het mogelijk om ‘op een slimme manier’ te bewegen en te zweten dankzij een verfijnd proces van leren, corrigeren en vooruitgang boeken. De sessies bieden een duidelijk inzicht in hoe je moet bewegen en hoe je je spieren kunt versterken, terwijl je je gewrichten ontziet en spanningen of zelfs pijn aanzienlijk vermindert.
Je lichaam, je innerlijke zelf en de oneindige rijkdom daarvan herontdekken, zonder je blind te staren op uiterlijke verschijning. Dus als je op zoek bent naar een plek om je project te laten groeien, aarzel dan niet om contact op te nemen met Béatrice.
Inlichtingen : www.tarabofegypt.com – 0497 87 94 27 – tarab@email.com
| Lesrooster | |
|---|---|
| Houdings- en fasciale abdologie Maandag, van 18.45 tot 19.45 uur Woensdag, van 18.00 tot 19.00 uur Donderdag, van 12.30 tot 13.30 uur Béatrice Grognard 0497 87 94 27 tarab@email.com |
Dansen uit Egypte Maandag, van 20.00 tot 21.15 uur Dinsdag, van 18.30 tot 19.45 uur Woensdag, van 19.15 tot 20.30 uur Béatrice Grognard 0497 87 94 27 tarab@email.com |
| Tai Chi Maandag, van 12.00 tot 13.30 uur Rodolphe Wittebole 0472 44 84 98 r8ebolei@outlook.com |
Yoga Maandag, van 17.30 tot 18.30 uur Dinsdag, van 9.00 tot 10.00 uur en van 10.15 tot 11.15 uur Odette Aussems 02 762 50 11 aussems.odettep@gmail.com |
| Yoga Dinsdag, van 10.00 tot 11.15 uur Maureen Vincke 0479 88 01 13 maureenvincke@yahoo.com |
Khatak-dans (een van de 8 klassieke dansen van India) Dinsdag, van 20.00 tot 21.30 uur Yuka Numao 0485 93 81 01 yuka_numao@hotmail.com |
| Qi Gong Woensdag, van 10.00 tot 11.30 uur Louis Prieto 0478 94 11 58 soylou@hotmail.com |
Trommelcirkel 1 donderdag per maand, van 20.00 tot 22.00 uur Gertrude Croé 0486 76 57 54 gercro@hotmail.com |
| Kundalini-activering 1 donderdag per maand, van 19.15 tot 21.45 uur Marie-Noëlle Samain 0478 78 93 23 marienoellesamain@gmail.com |
Pilates Maandag, van 9.30 tot 10.30 uur Vrijdag, van 9.30 tot 10.30 uur Mara Bodio 0487 85 16 21 marabodio@gmail.com |
| Improvisatietheater in het Engels Vrijdag, van 19.00 tot 21.30 uur Pierpaolo Buzza 0492 47 85 99 pierpaolo@improbrussels.com |
|