Infos Sportcomplex Poseidon Dapperenlaan, 2 1200 Brussels MetroStation : Tomberg Secretariaat : Tel : 02 771 66 55 |
activiteit Prenatale Aquagym
Watergymnastiek is ongetwijfeld een van de zachte sporttaken die het beste tegemoet komt aan het profiel van een zwangere vrouw die lichaamsbeweging niet helemaal wil uitsluiten. Water bevordert immers ontspanning, verzacht de articulatie van de onderste ledematen evenals van de wervelkolom en vergemakkelijkt het uitvoeren van sommige oefeningen zonder dat er bruuske bewegingen aan te pas komen. De regelmatige beoefening van aquagym stelt de toekomstige moeder onder meer in staat sommige evenwichtsproblemen te verkleinen die specifiek zijn voor de zwangere vrouw, de lichaamshouding te verbeteren, evenals de bloedsomloop en de ademhalingscontrole, wat haar van nut zal zijn bij de bevalling. Een kinesitherapeute geeft de lessen en deze kunnen in principe gedurende de hele zwangerschap worden gevolgd. Als voorzorg is het voorafgaand akkoord van de gynaecoloog evenwel gewenst.
De lessen worden in het frans gegeven
De uurregeling kan veranderen tijdens de schoolvakanties
Prijs: 7,30€ / les (toegang tot het zwembad inbegrepen)
|
|
|
Niet te missen
Sport
Voetbal alom !het gemeentestadion Fallon zaterdag 12 mei 2012 Op zaterdag 12 mei, een kleine maand vóór de aftrap van het Europees voetbal kampioenschap 2012, staan bijna honderd « nationaal geslecteerden » klaar om de overwinning te betwisten op de terreinen van het gemeentestadion Fallon, ter gelegenheid van het voetbaltoernooi van de lagere scholen.
Publiceer uw evenement in Tam TamOrganiseert u een evenement?
|