Infos Sportcomplex Poseidon Dapperenlaan, 2 1200 Brussels MetroStation : Tomberg Secretariaat : Tel : 02 771 66 55 |
activiteit Body Sculpt
Deze gemengde sessies zijn in drie onderscheiden delen verdeeld. Ze beginnen met een geleidelijke en dynamische opwarming gebaseerd op bewegingen komende van aerobic. Vervolgens zijn er oefeningen waarvan sommige met lichte lasten (handhalters, elastic bands, rekstokken, enkelgewichten,…), om de algemene musculatuur harmonieus te versterken. De sessie wordt gekenmerkt door een module van rek- en versoepelingoefeningen om optimaal tot rust te komen.
De lessen worden in het frans gegeven
De uurregeling kan veranderen tijdens de schoolvakanties
Prijs: 5,20 € / les |
|
|
Niet te missen
Sport
Voetbal alom !het gemeentestadion Fallon zaterdag 12 mei 2012 Op zaterdag 12 mei, een kleine maand vóór de aftrap van het Europees voetbal kampioenschap 2012, staan bijna honderd « nationaal geslecteerden » klaar om de overwinning te betwisten op de terreinen van het gemeentestadion Fallon, ter gelegenheid van het voetbaltoernooi van de lagere scholen.
Publiceer uw evenement in Tam TamOrganiseert u een evenement?
|
