Pilates & Stretching
Programme d’exercices variés visant un rééquilibrage du corps par une sollicitation accrue des muscles faibles et un relâchement des muscles trop tendus. Les enchaînements proposés offrent la possibilité d’améliorer force, souplesse, coordination gestuelle, maintien postural et contrôle du rythme de la respiration.
Actualité récente
À la (re)découverte de Woluwe-Saint-Lambert à vélo ou à pied
Comme chaque année depuis 2009, le traditionnel « Dimanche sans voiture » organisé en Région…
Le jeu s’invite à la Braderie Georges Henri
Le samedi 12 septembre, la Braderie Georges Henri animera une nouvelle fois le quartier dans…
