Le CEPC est spécialisé dans la pratique du sport pour les personnes qui souffrent ou ont souffert de problèmes cardiovasculaires.
Fort de plus de 45 années d’expérience, il vous propose une prévention des accidents vasculaires ou de ses récidives par la pratique d’exercices physiques et d’un sport adapté.
Dans une ambiance ludique et conviviale, les séances, composées de 2 modules de 45 minutes, ont lieu 2 fois par semaine et sont dispensées par un moniteur spécialisé et expérimenté sous la supervision d’un médecin.
• Le 1er module est consacré à l’échauffement musculaire, l’assouplissement articulaire et la sollicitation du système cardiovasculaire et respiratoire.
• Le 2e module porte sur la pratique d’un sport dont les règles sont adaptées à vos besoins. Chacun y participe selon ses propres capacités.
• Un module d’exercices de relaxation termine la séance.
Le lieu d’activité (salle polyvalente de l’école Parc Malou/Robert Maistriau – Stade Fallon – Chemin du Struykbeken 1) est équipé d’un défibrillateur (DEA) dont, en cas de nécessité, l’équipe d’encadrement maîtrise parfaitement l’utilisation.
Infos : cepc1975@hotmail.com – 02 762 53 88 – 02 242 83 96
– 0475 89 86 09 – Facebook : www.facebook.com/CEPC1975/