Pour celles et ceux que ne rebutent pas les frimas, le programme de mise en condition physique par la course à pied « Je Cours Pour Ma Forme » sera de sortie pour un nouveau cycle dès le 22 janvier 2018. Celui-ci s’étalera sur 12 semaines à raison d’une séance hebdomadaire. Plusieurs modules de niveaux croissants, dont un pour les tout débutants, seront au menu, encadrés à chaque fois par des moniteurs spécialisés : lundi (Niveau 1 – Objectif 5 km), mardi (Niveau 2 – Objectif 10 km) et jeudi (Niveau 3 – Objectif 15 km / Niveau 4 – Objectif 20 km).
Le rendez-vous est fixé sur la piste d’athlétisme du stade Fallon (chemin du Struykbeken) à 18h30. La participation aux frais pour un module complet est fixée à 25 € pour les habitants de Woluwe-Saint-Lambert (30 € pour les autres), un montant qui couvre les frais d’assurance et donne droit à un carnet d’entraînement personnalisé avec plein de petits conseils pratiques.
Renseignements et inscriptions : 02 776 82 54 – maforme@jjjy.be